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有说法称“葡萄上的白霜其实就是农药残留，不要买上面有太多白霜的葡萄。”是真的吗？葡萄、蓝莓上的白霜是什么？能吃吗？对此，由北京市科学技术协会、北京市委网信办、首都互联网协会指导的每月“科学”流言榜给出 ...
秋风一吹，鲜核桃上市了 兼具了坚果脂香和水果甘甜 有人说：鲜核桃的营养要比干核桃高 这是真的吗？ 很多人喜欢吃核桃觉得可以补脑益智 一项新研究表明 适量食用核桃 ...
你或者你身边的朋友有没有这样的症状：凌晨一点甚至三点还双眼圆睁，放不下手机，数完一万只羊也没睡着；每天顶着两个大大的黑眼圈、捧着超大杯咖啡、没完没了打着哈欠，哭诉前一天没睡好；好不容易睡着了，一睁眼发 ...
秋天正是各个品种的苹果大量上市的季节。关于苹果的功效，有两个问题经常被人提到。第一个问题是：苹果真的能让高血压的人延年益寿吗？第二个问题是：听说苹果做熟了吃，营养价值更高、好处更多？今天就来解答这两个 ...
年轻人养起生来，有的可真是很“生猛”！朋克养生，您听说过吗？这可是时下不少年轻人的最爱，“作”的同时不忘自救式养生——最典型的例子就是“熬着最长的夜，敷最贵的面膜”。如今，这种天上一脚地下一脚的养生方 ...
很多人在生病时都会选择喝粥，热乎乎的粥水确实能让身体感到舒服。有人说喝粥养胃，有胃病的人应该经常喝粥，也有人说，喝粥与死亡率存在一定关系，长期喝粥的人更长寿，这是真的吗？ 长期喝粥的人更长寿吗？ ...
买过海鲜的朋友都知道，鲜活的海鲜宰杀后，哪怕只是拿回家冰箱放上一小会儿，再做熟后，味道就不如活的那么鲜甜，肉质也不如新鲜时“Q 弹”。 这和猪牛羊肉颇有不同，猪牛羊肉反而是需要宰杀后放上一阵子，经 ...
秋季到来，在饮食选择方面建议食物多样，但不推荐盲目进补肉类、海鲜等动物性食物，可以适当多吃些应季的瓜果蔬菜和坚果，比如梨、莲藕、茭白、荸荠、核桃等。其中，莲藕在我国约有两千多年的栽培史，是我国种植面积 ...
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