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都说“节约是中华民族的传统美德”,可面对家中的剩饭剩菜,不少人心中却犯了难:倒掉吧,实在是太可惜;第二天热一热吃吧,“亚硝酸盐超标”“致癌”“中毒”这些词,又让人担心…… 隔夜菜到底还能 ...
一个多月前刚刚发布的2022版《中国居民膳食指南》有一个主要变化:推荐每天食盐摄入量从2016年的6克下降到5克以下,这个变化虽然细小,但重要性却不容小觑,它说明控盐在我们日常饮食习惯中是非常必要的一条。食盐对 ...
随着夏至的到来,气温逐渐攀升。由于人体代谢率加快,经常会感到无力,疲劳,胸闷等,尤其是老年朋友,感受更为明显。但遇到这样的情况很可能是心脏发出了“高温预警”,提示房颤来袭。 近期,前往 ...
近日,又有一个好消息:喝咖啡能降低痛风风险。来自日本研究团队的这一研究结论,会让高尿酸血症和痛风患者乐开花。我们先来复习一下痛风相关知识。高尿酸血症,因为嘌呤代谢紊乱引起的以血尿酸水平增高为特点的代谢 ...
今年6月21日是夏至日。这一天太阳直射北回归线,是北半球一年中白昼最长的一天,标志着夏天的真正到来,此后一天比一天热,一直要热到八月中旬。此段时间,昼长夜短,气候炎热,万物开始结果。其季节特点是“夏长” ...
6月以来,南方强降雨过程频繁,华南多地出现同期降雨,洪涝、滑坡等次生灾害频发。在汛期,普通百姓该如何预防和躲避洪涝灾害?野外遇到山洪如何紧急避险?记者采访了基层有实战经验的防汛干部和专家,听听他们怎么 ...
食欲不振、没精神,面上容易起痘,舌头胖大有齿痕……大家身上的湿气还不是一般的重呢。为此,广州市第一人民医院药学部药师尹嘉瑜向大家推荐一款祛湿排毒的靓汤,让您消除湿气,精神爽利! 土茯苓赤 ...
儿童健康事关家庭幸福和民族未来。当前,我国儿童健康促进工作成效如何?还存在哪些问题?下一步怎样精准发力? 21日,国务院关于儿童健康促进工作情况的报告提请十三届全国人大常委会第三十五次会议 ...