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常听老人说：“我的身高又缩水了”，这其实是骨质疏松引起的身长缩短、驼背。骨质疏松还会导致腰酸腿痛、肌无力等，严重的会导致骨脆性增加、引发骨折。 骨质疏松往往悄无声息，不少人是摔倒后、骨折了才发现 ...
每天一个人大约要吃掉1800克食物，吃什么、怎么吃很重要。早在2400多年前，我国中医典籍《黄帝内经·素问》中就有“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气”的记载。其中渗透的理论精髓 ...
秋风起，螃蟹肥。盼望着盼望着，吃大闸蟹的日子就快来了！死螃蟹吃了据说会中毒？那生螃蟹呢？老听人说螃蟹不能跟柿子同吃，是真的吗？吃货朋友们，让我们一起摩拳擦掌，提升姿势，做好吃蟹的准备！关于怎么吃螃蟹， ...
每年，当最高气温超过37℃时，气象部门就会发布“高温红色预警”，提示大家尽量减少户外活动时间，谨防中暑。但最近，全国已多地气温高达40℃。 你或许发现，高温不仅会造成身体上的中暑，我们的情绪也极其容 ...
澳大利亚等多国研究人员参与的一项国际研究表明，低钠盐有助于食用者降低中风或心脏病风险。研究成果近日发表在《英国医学杂志开放版·心脏》杂志上。 澳大利亚新南威尔士大学乔治全球健康研究所等机构的研究 ...
张先生数年前体检时确诊高血压，由于饮食不注意、用药不规范，血压一直有波动。前不久他跟朋友吃大排档到深夜，回到家把空调开到22℃，刚喝了一杯醒酒茶，突然栽倒在一边不省人事，然后紧急送医……经检查，张先生的 ...
阿司匹林、硝酸甘油、速效救心丸这些常见药物被不少心脑血管病患者奉为“救命药”随身常备。不过，看了下面这则新闻，恐怕大家就要疑惑了。一条新闻报道称，60多岁的张大妈因为心前区疼痛，想起朋友圈里看到过紧急时 ...
皮肤是人体应对环境伤害的第一道防护屏障。立秋之后，多地持续高温天气，容易导致皮炎、皮疹等常见皮肤疾病。专家提醒，高温下需注重防晒，及时清洁皮肤，同时清淡饮食，有效保护皮肤。 武汉市第一医院主任医 ...
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