8月24日，日本政府正式启动福岛第一核电站核污染水排海，引起了广泛的公众关注和全球争议。面对来势汹汹的核污水，大众对于这种不可见的危险因素感到越发担忧：会不会引起胎儿畸形、流产及死胎？会不会引起癌症？不能吃鱼产品了？该如何进行预防？

核辐射致癌、致畸、致突变

核污水是指从核能站和核技术应用过程中产生的废水。核污水中含有大量的放射性同位素，例如铯、锶、铍、钴、镭等，它们具有强烈的辐射能力，可以对人体造成严重危害。核辐射放射性物质可以经过消化道、呼吸道和皮肤这三条途径进入人体。进入人体的放射性物质，在人体内继续发射多种射线引起内照射，当放射性物质达到一定浓度时，便能对人体产生损害。

广东省妇幼保健院医学遗传中心副主任医师朱娟指出，人体遭遇核辐射后，可能导致体内的DNA链发生断裂。在较高的辐射剂量下，核辐射就像是同时发射出亿万颗细微的高速子弹，击穿人的身体，打断DNA链，一旦DNA发生断裂，导致细胞的损伤和死亡。

“核辐射对DNA的影响是非常严重的，它可能会导致生物体的遗传信息发生变化，进而影响细胞的正常生长和分裂，甚至导致感染、癌症等疾病的发生。”朱娟说，核污水的排放可能会有“三致”——致癌、致畸、致突变，这取决于核素的扩散范围和浓度，后者又取决于核污染水排放的速度、数量，以及核污染水中的核素种类、剂量（浓度）等。

孕期辐射暴露导致流产、死胎

核辐射本质上是电离辐射过程，妊娠期辐射暴露的风险主要有流产、死胎以及胎儿生长受限、小头畸形、肿瘤以及远期智力障碍等。导致不良结局的风险大小和程度取决于胎儿的暴露孕周和暴露剂量。

朱娟还认为，辐射暴露的远期影响，主要考虑是否增加肿瘤发生率，有回顾性资料显示，早孕期10-20 mGy的胎儿辐射暴露剂量可能会使生后白血病的发生风险增加1.5-2.0倍，但白血病的原因众多，是否为孕期辐射暴露导致的发生率增加尚不清楚。

据研究显示，当辐射暴露剂量＞100mGy时，可致流产、畸形、智力发育障碍等，但通常诊断性检查达不到该剂量；＜50mGy的射线一般不会对胎儿造成伤害，这个剂量及以下是相对安全的。在各种辐射检查中，辐射量：X线检查＜CT＜核医学检查，而B超检查和磁共振成像检查不存在电离辐射，因此孕期大可放心做B超检查。

面对核辐射污水，我们该如何预防

在日本启动核污染水排海后，我国海关总署发布《关于全面暂停进口日本水产品的公告》，决定自2023年8月24日（含）起全面暂停进口原产地为日本的水产品（含食用水生动物）。8月25日，市场监管总局加大水产品安全管理监控。

朱娟认为，我们可以从两个方面来预防核污水造成的影响，首先是减少暴露机会。核污水排入大海，受到直接影响的就是鱼类、贝类等海洋生物。“备孕期、妊娠期及哺乳期女性都应从正规渠道购买海鲜产品，要从饮食上避免食用某些含有大量汞的鱼类，如鲨鱼、剑鱼、大鲭鱼/青花鱼、方头鱼等。尤其是减少食用产自日本相关地区的食物，避免食用产地、来历不明的鱼虾、贝类，以免对自身健康产生危害。还需尽可能减少与核污水相关的活动，避免接触核污水污染地区的食品、水源。”

其次，就是加强饮食管理。朱娟建议，保持合理的饮食结构，增加富含维生素C、E和硒等对核辐射具有保护作用的营养素摄入。可以适当多吃胡萝卜、海带、西红柿等富含维生素的果蔬，及瘦肉、动物肝脏等优质蛋白，可以促进细胞再生，减轻放射损害。还可以适当增加无机盐（主要是食盐）的摄入，以促进饮水量增加，加速放射性核素随尿液、粪便排出而减轻伤害。

最后，专家还表示，核污水对胎儿的影响一旦发生，则是严重和不可逆的，我们应该加强对核污水的关注，采取有效的预防策略和减少暴露机会，定期产检及超声监测，以保障胎儿的健康和安全。

（瞭新社）