（龙舟上的逆流大叔全都是香港龙舟队先进队超60岁年龄组的成员，在乌溪沙海面操练。）

40名“长者级壮士”以与众不同的方式，一直默默为香港献力。他们一边苦练划龙舟，为港队备战国际赛争光，一边划舟到海滩做义工清洁，出心又出力，“执靓”家园。

这班退而不休的“龙舟耆兵”，全部来自香港龙舟队先进队超60岁年龄组的精英。“我们代表中国香港队，在2019年的世界龙舟锦标赛中，为先进队赢得一金二铜的成绩，感到非常光荣自豪，希望今年继续争取到更好成绩，为港争光！”刚和队友清洁海滩的七旬建筑设计师黄志光，骄傲地向大公报记者说。

“老鬼”钟伟民：执完垃圾全力练习，唔係柴娃娃

星期日上午的马鞍山乌溪沙，“Hong Kong Go！Go！”口号响彻海滩，一群收集完沙滩垃圾的大叔，逐一登上龙舟，呐喊着，奋力划向吐露港，再投入紧张的训练。

“我哋呢班全是斗狗型的，平时收工、得闲就来训练，无论训练还是比赛，个个搏到好尽，毫无保留，是好有斗心那种。不是扒完龙舟即走去饮啤酒、柴娃娃来玩的那种。”67岁自称“老鬼”的钟伟民，自小酷爱龙舟，有数十年扒龙舟经验，是2017年成立的港队龙舟先进队的资深队员。

对如何兼顾工作、家庭和训练，他激动地说：“有兴趣就有斗志，兴趣可以战胜一切，人的斗志无可限量。”

比赛有输赢，“有付出，才会有收获、有信心，如果去到（比赛）只是陪赛，睇人龙尾，是毫无意思！”

退休建筑师黄志光：40多年坚持练，冇时间睇电视

71岁的建筑设计师黄志光Tony，原本是建筑师界龙舟队的资深成员，有自己的建筑师事务所。

60多岁的他在建筑师队伍退役后，一直对龙舟念念不忘。2017年港队招募60岁以上组别的先进队，Tony通过体能测试，开始了至少每周三次（晚两次、早一次）的高强度训练，参加了之后连串的国际赛。

逆水行舟，扒了40年龙舟的他，最大的感触是：“呢几十年，我从来都唔睇电视，亦从不知有咩热播的电视剧或韩剧等，因为我的时间都花在体能和龙舟训练上。”

“希望在这二年的世界赛中，可以继续争取到好的成绩，为港争光！”黄说道。

李国新Tiger：世锦赛夺冠，再破世界纪录

在路政署工作的71岁李国新Tiger，曾在赛马会工作，是马会龙舟队的资深队员，曾在赛马会举办的国际赛中夺冠，获公司嘉奖。

从马会退休后，壮志不减的他继续追梦。5年前加入先进队，开始了边工作边训练的生活，在收工及假日，赶到沙田基地集训。

“扒咗龙舟30多年，最振奋是2019年的世锦赛夺冠，以及2016年的城门河‘24小时龙舟接力’，成功刷新健力士世界纪录。”

鼓手兼队长洪经芝：由松花江到非洲，身经百战

在电厂上班的63岁洪经芝，是先进队中较为年轻的一位。身为鼓手兼队长的他，1988年参加龙舟运动，辗转划过多支不同的龙舟队，身经百战。

1994年洪加入龙舟港队至今，走遍大江南北和世界各地，是这支“逆流大叔”的队长和灵魂，队员都叫他“洪爷”。

“洪爷”印象最深的是，加入港队次年（95年），代表香港参加湖南洞庭湖的首届世界龙舟锦标赛，“当时全世界的龙舟队都来了，好大阵仗，呢个係龙舟界的奥运，当时我以助教兼队长带队去。”洪兴奋地向记者说道。”

（瞭新社）