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编者按：到了冬天，气温低了，天气干燥了，洗澡前后便多了些难处。怎样洗澡和护肤，才能保证皮肤的滋润健康呢？ 洗澡越洗越干？ 水温、时长把握好 有人会问，干性皮肤、敏感皮肤，洗澡会不会越洗 ...
编者按：身体健康是人的“本钱”，但是，在繁忙的工作生活中，我们有时却忽略了身体健康这块“风水宝地”。其实，不用太复杂，只要平时掌握一些小窍门小方法，也能实现养生护健康这个“大目标”。 抻拉五官养 ...
北京12月15日电（记者林苗苗、屈婷）冬季是心血管疾病发病的高危季节。专家提示，因肾脏疾病常常与高血压等心血管疾病“相伴相生”，心血管病患者尤其需要关注肾脏健康，肾脏病患者也需警惕心血管病风险。 在 ...
电视剧里经常有这样的桥段：女主在寒风中瑟瑟发抖，一旁的男主默默脱下外套给女主披上。按道理，女性体脂率比男性更高，为什么会更怕冷？ 不少女生的手脚像冰棍一样，一碰透心凉。一项调查显示，女性手脚和耳 ...
编者按：无论小孩还是成年人，往往都很难抗拒甜食的诱惑。但随着我国龋齿、糖尿病、肥胖的患病率攀升，大家都想知道，如何科学吃糖既能满足人们嗜糖的天性，又可以不增加身体的负担。 吃多少比较合适？ ...
近日，广西壮族自治区中医药管理局公示“桂十味”道地药材及区域特色药材品种。肉桂（含桂枝）、罗汉果、八角、广西莪术（含桂郁金）、龙眼肉（桂圆）、山豆根、鸡血藤、鸡骨草、两面针、广地龙拟推荐为“桂十味”道 ...
最近几天，气温开始下降，特别是早晚温差大。南方中西医结合医院副院长、治未病专家彭康教授提醒，大雪节气已过，冬天素来是“进补”的好时节，素有“冬天进补，开春打虎”“三九补一冬，来年无病痛”的说法。此外， ...
西洋菜不少人都喜欢吃，上汤或清炒，鲜嫩清脆。其实，西洋菜用来煲汤也是一种不错的选择。广州中医药大学第一附属医院内科教授蓝森麟支招，肺燥热、咳嗽多痰的人群，适当用西洋菜煲猪肺，有助缓解症状。具体做法如下 ...
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