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很多人以为，陈皮就是橘子皮，吃橘子剥下来的皮晾干就能代替陈皮。江西省中医院药学部副主任中药师钟玉兰提醒，这是个误区，陈皮吃不对反伤身。从安全性讲，陈皮和橘皮虽然“母体”都是橘子，但作为中药来讲的“陈皮 ...
年节临近，虽然出于防疫的需求，不提倡群体的大规模聚会，但几位亲友小范围聚一聚，把酒言欢叙叙旧，无论是下馆子还是设家宴，有时高兴起来筷子停不下来，免不了多吃几口。如果过食肥甘厚腻、肺胃积热怎么办？广州中 ...
近日，杨琼时常在家能闻到一股酸味儿，一问究竟，原来是妈妈在家熏了醋，她说这样做可以杀菌消毒，还可以预防感冒。对此，杨琼不解地说：“天天喝醋效果岂不是更好？”在家里熏醋，真的可以杀菌防感冒吗？ 隔 ...
橘子在中国的国民度着实是高，无论是比拳头都要大的丑橘还是一口一个都嫌小的砂糖橘，从东三省到滇广闽到处都有它们的忠实粉丝。然而，关于橘子的各种“风言风语”却不少。 橘子富含维生素，有益健康要多吃？ ...
2月3日是立春节气，自然界由冬到春，是阳长阴消的过程。《黄帝内经·灵枢》中有一句话叫“春生夏长”，与自然界相适应，人体阳气有向上向外生发的特点，春季养护也宜顺应自然界和人体阴阳变化。春属木，与肝相对应， ...
有一种腹泻十分奇怪，一到天快亮时，就突然感觉要上厕所，每天来得很“准时”。对于爱睡懒觉的人来说，可谓十分痛苦，尤其是冬天还要从温暖的被窝中爬出来。这种腹泻中医称为“五更泻”，它是什么原因引起的？ ...
健忘不仅是困扰老年人的病症，已经呈现出年轻化趋势。中医称其为“喜忘”“善忘”“多忘”等。中医认为，健忘多以虚证为主，缘于劳伤心脾、思虑过度、气血耗伤，导致脑失濡养，治疗以调补心脾为主。下面介绍个小药方 ...
一窍不通：意思是指没有一窍是贯通的，比喻一点儿也不懂。出自《吕氏春秋·过理》。对于健康而言，如果“一窍不通”会影响五脏乃至全身健康，因为中医认为“五脏通五窍”，如何运用一些简单的养生方法给身体通“窍” ...
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