咳嗽是新冠病毒感染后最常见的症状之一。针对咳嗽顽疾，昌平区中西医结合医院主任医师付桂玲提醒，久咳不愈可能伤脾肾，应及时就医，以防小病变大病。

付桂玲说，咳嗽分为外感咳嗽和内伤咳嗽两种，新冠病毒感染所致咳嗽为外感咳嗽。轻型咳嗽多采用食疗方法，平时预防、患病期间及康复以后均适用，常见的食疗方包括：雪花梨煮水、川贝蒸梨、冰糖炖雪梨、蒸橙子、百合炖枇杷果陈皮、白萝卜、银耳汤、润肺白菜汤等。

付桂玲提醒，平躺姿势容易使呼吸道分泌物积聚，从而加重咳嗽，咳嗽严重时可以垫高头部，有利于通畅呼吸和排痰。咳嗽期间饮食宜清淡有营养、易消化，忌食生冷、油腻、辛辣刺激食物，避免过咸、过甜。有脑血管破裂、栓塞或血管瘤病史者应尽量避免用力咳嗽。

“对于症状较严重、久咳不愈者，单纯靠食疗就不够了。”付桂玲说，外感咳嗽如果反复发作，可能转为慢性内伤咳嗽，久咳会伤及脾肾。“要重视咳嗽的治疗，不要硬扛，以防小病变大病。”中医药在治疗咳喘方面具有明显疗效。“阳康”后仍然咳嗽的人，可就近去医院相关科室开药服用。

（瞭望新时代网）